Batch cooking con air fryer: la comida de la semana hecha en 2 horas
Un método para dejar la comida y la cena de lunes a viernes listas en una sola sesión. Sin gluten y sin azúcar añadido.
Al pulsar «Comprar ahora» pides que la descarga empiece al momento y aceptas que, por eso, pierdes el derecho de desistimiento (art. 103.m TRLGDCU). Condiciones de compra
Qué incluye
6 capítulos de método (organización, táperes, conservación y cómo no aburrirte) y 4 semanas de temporada (otoño, primavera, verano e invierno), cada una con menú de lunes a viernes, lista de la compra, sesión de cocinado y 7 recetas.
Cómo lo recibes
Nada más pagar te llega un correo con los enlaces de descarga. Si no lo ves en un par de minutos, mira en Spam o Promociones.
Formato
PDF que se lee en cualquier móvil, tablet u ordenador. Puedes imprimirlo entero o solo las recetas que quieras.
Así lo usarás en tu cocina




¿Te suena esto?
Sin un plan
- Cada tarde toca pensar qué cocinar
- Cocinar todos los días te quita horas
- Acabas tirando comida que se pone mala
- El fin de semana se va en la cocina
Con Mesa Puesta
- Una sesión de 2 horas y la semana resuelta
- Menú de comida y cena de lunes a viernes
- Lista de la compra cerrada: compras una vez
- Conservación explicada para que nada se estropee
Lo que incluye
- 4Semanas de temporada
- 28Recetas en air fryer
- 6Capítulos de método
- 2Horas de cocina a la semana
Tus dudas, resueltas
¿Cómo se hace en 2 horas?
El método explica cómo organizar la sesión para aprovechar los tiempos de la air fryer mientras preparas lo demás.

¿Qué como cada día?
Cada semana trae el menú de comida y cena de lunes a viernes y su lista de la compra.

¿Y si no sé organizarme?
La sesión de cocinado viene paso a paso y con los tiempos: solo tienes que seguir el orden.

¿Cuánto aguantan los táperes?
Hay un capítulo de conservación: qué va a la nevera, qué al congelador y cómo regenerarlo sin que se seque.

¿Se repiten los menús?
No. Son 4 semanas distintas, de otoño, primavera, verano e invierno, con 28 recetas en total.
¿Cuál te llevas?
Al pulsar «Comprar ahora» pides que la descarga empiece al momento y aceptas que, por eso, pierdes el derecho de desistimiento (art. 103.m TRLGDCU). Condiciones de compra
Preguntas frecuentes
¿Cómo recibo el libro?
Nada más pagar te llega un correo con los enlaces de descarga de cada libro. Guárdalo: puedes volver a descargarlos cuando quieras y en cualquier dispositivo. Si no lo ves en un par de minutos, mira en Spam o Promociones, o escríbenos.
¿Necesito saber cocinar?
No. Cada receta indica tiempo, raciones y dificultad, y los pasos explican cómo saber cuándo está listo cada plato.
¿El pago es seguro?
El pago lo gestiona Shopify con cifrado y nunca vemos los datos de tu tarjeta. Puedes pagar con tarjeta, PayPal, Apple Pay o Google Pay.
¿Puedo devolverlo?
Al ser contenido digital que se descarga al momento, al completar la compra aceptas que la descarga empiece de inmediato y por eso no se aplica el derecho de desistimiento (art. 103.m de la Ley General para la Defensa de los Consumidores). Si tienes cualquier problema con el archivo, escríbenos y lo solucionamos.